Der Seniorenclub Oer-Erkenschwick ist zwischenzeitlich anerkannter Träger für Reha-Maßnahmen und beginnt nun mit seinen Angeboten im Rehasport. Gestartet wird mit dem Angebot REHA-Wassergymnastik. Hier stehen dem Verein mehrere Termine im Maritimo zur Verfügung. Das teilt Vereinsvorsitzender Klaus Skodell mit.
Maritimo in Oer-Erkenschwick bietet viele Vorteile
Und das Maritimo-Freizeitbad bietet den Reha-Teilnehmern eine Menge Vorteile. Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmer an der Reha-Wassergymnastik teilnehmen. Der Wasserwiderstand sorgt bei den Übungen für einen natürlichen Widerstand und bietet somit ein hervorragendes Training, welches das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Vorteilhaft ist zusätzlich die Verringerung des eigenen Körpergewichts im Wasser. Dies führt wiederum zu einer Entlastung der Muskeln, Gelenke, der Wirbelsäule und Bandscheiben, teilt der Seniorenclub mit
Weitere Reha-Angebote nach den Sommerferien
„Wir empfehlen unser Kursangebot insbesondere Menschen, die Operationen an Hüft-, Schulter- und Kniegelenk hatten, um den Wiederaufbau beziehungsweise die Stabilisierung der Muskulatur zu erhalten. Unsere Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Der Kurs trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln“, erläutert Klaus Skodell aus Oer-Erkenschwick. Weitere Reha-Angebote folgen nach Ende der Sommerferien.
Anmeldungen sind ab sofort in Oer-Erkenschwick möglich
Informationen und Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle des Seniorenclubs an der Halluinstraße 5 in Oer-Erkenschwick möglich. Die Geschäftsstelle ist jeweils dienstags von 11 bis 12 Uhr und donnerstags von 18 Uhr bis 19 Uhr geöffnet. Telefonisch ist der Verein unter 02368-8989986 erreichbar. Informationen sind auch auf der Internetseite des Vereins erhältlich.
