Gedächtnistraining: Tagebuch schreiben gegen Wortfindungsstörungen

Düsseldorf (dpa/tmn) Mit zunehmendem Alter arbeitet unser Gehirn langsamer und muss deshalb besonders trainiert werden. Viel lesen, beidhändiges Schreiben und ausreichend Schlaf bringen beide Gehirnhälften wieder auf Trab.

Gedächtnistraining

Beidhändiges Schreiben und viel Lesen sind für Senioren ein besonders effektives Training. Foto: Oliver Berg dpa/lnw

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