Wie Bildschirmarbeit die Augen stresst Hilfe mit der 20-20-20-Regel

Ein Mann sitzt vor einem Computer und reibt sich die Augen.
Langes Arbeiten am Bildschirm kann das Computer Vision Syndrom verursachen, mit Symptomen wie Augenbrennen und Kopfschmerzen. © Christin Klose/dpa-tmn
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Tipps: Von Blinzelpause bis 20-20-20-Regel

Gründe für Kopfschmerzen

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