Tina Osigus (r.) ist prä- und postnatale Trainerin. Zusammen mit ihrer Tochter Charlotte Osigus (l.) bietet sie in ihrem Tanzstudio TanzExpress in Haltern Rückbildungskurse an. © privat
Rückbildungsgymnastik hilft Frauen nach der Schwangerschaft. Was man dabei beachten muss, erklären Charlotte und Tina Osigus vom Tanz-Express Haltern.
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Was passiert mit dem Körper?
Gefahren im Rückbildungsprozess
Beim Zähneputzen auf der Toilette
