Am Samstag (20. Juli) steht Haltern am See der bisher heißeste Tag dieser Woche bevor: Temperaturen von deutlich über 30 Grad und drückende Luftverhältnisse (Schwüle) werden erwartet.
Hitzewarnung des DWD
Der Deutsche Wetterdienst warnt deshalb in einer amtlichen Warnung vor starker Wärmebelastung im gesamten Kreis Recklinghausen: Die Hitze könne alte und pflegebedürftige Menschen extrem belasten. Auch der UV-Index sei am Samstag erhöht.
Die Hitzebelastung könne für den menschlichen Körper gefährlich werden und zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen. Die Warnung des Wetterdienstes gilt am Samstag von 11 bis 19 Uhr. Ab den Abendstunden steigt das Risiko auf Gewitter, die auch am Sonntag erwartet werden.
Verhalten bei Hitze
Handlungsempfehlungen bei starker Wärmebelastung:
- Sich nach Möglichkeit nicht der Hitze aussetzen
- Ausreichend essen und vor allem viel trinken
- Innenräume sowie sich selbst kühl halten
- Den persönlichen Alltag an die Temperaturverhältnisse anpassen
- Körperliche Belastungen vermeiden
- Für ausreichend Sonnenschutz während des Aufenthalts im Freien sorgen
- Auf sich selbst sowie auf andere, vor allem auf Kinder und ältere Menschen achten
- Sich zu Hause nicht vollständig luftdicht abschotten
- Keinesfalls Menschen oder Tiere in einem geparkten Fahrzeug zurücklassen. Auch nicht für nur sehr kurze Zeit.
