Startseite Schwerte So effektiv ist Seilspringen als Workout Seilspringen als Workout So hat sich mein Fitness-Level nach 30 Tagen verändert Carolin West Redaktionsleiterin 01.11.2022 13:30 Uhr Seilspringen kann eine Alternative zum Joggen sein - denn es verbrennt ähnlich viele Kalorien in derselben Zeit. © picture alliance/dpa/dpa-tmn Wie verändert tägliches Seilspringen das Fitness-Level – und kann man es überhaupt jeden Tag trainieren? Unsere Autorin Carolin West hat es ausprobiert. 2 Min Lesezeit Täglich seilspringen?Meine Tipps fürs Seilspringen
